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El empoderamiento de la mujer es el proceso por el que las mujeres ganan poder para decidir sobre su vida, su cuerpo, su dinero y su entorno. Esta guía explica qué es, cuáles son sus principios y sus tipos, y da ejemplos. También resume los datos de México.
¿Qué es el empoderamiento de la mujer?
El empoderamiento de la mujer es el proceso por el que las mujeres ganan poder y control sobre su propia vida. Incluye tener voz, acceso a recursos y libertad para decidir en la casa, el trabajo y la vida pública. Además, pide cambiar las reglas y costumbres que las ponen en desventaja.
Por lo tanto, no es algo que se da desde fuera, como un regalo. Más bien, es un camino que cada mujer y cada grupo recorren cuando tienen las condiciones para hacerlo. Por eso, este proceso va de la mano de la igualdad de género.
¿Por qué es importante el empoderamiento de la mujer?
El empoderamiento de la mujer importa por razones de justicia y también de desarrollo:
- Es un derecho, porque las mujeres tienen los mismos derechos humanos que los hombres.
- Reduce la pobreza: cuando una mujer gana y decide, mejora la vida de su hogar.
- Mejora la economía, porque más mujeres con empleo digno suben el ingreso del país.
- Baja la violencia: una mujer con ingreso propio y redes de apoyo puede salir de un entorno que la daña.
- Mejora las decisiones, porque los grupos con mujeres y hombres ven más puntos de vista.
Además, es una meta del mundo. El Objetivo 5 de los Objetivos de Desarrollo Sostenible busca la igualdad y el poder de decisión de todas las mujeres y las niñas.
Principios para el empoderamiento de las mujeres
En 2010, ONU Mujeres y el Pacto Mundial de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) lanzaron siete principios para las empresas. Se conocen como WEPs, por sus siglas en inglés. Son estos:
- Promover la igualdad de género desde la alta dirección.
- Tratar a todos los hombres y mujeres de forma justa en el trabajo, con respeto a los derechos humanos y sin discriminación.
- Velar por la salud, la seguridad y el bienestar de todo el personal.
- Promover la educación, la formación y el desarrollo profesional de las mujeres.
- Aplicar prácticas de negocio, de compras y de marketing a favor de las mujeres.
- Promover la igualdad con acciones en la comunidad y dar el ejemplo.
- Medir y dar a conocer los avances en igualdad de género.
En otras palabras, los principios piden que la igualdad empiece arriba, se viva en el trabajo diario y se mida con datos.
Tipos de empoderamiento de la mujer
Este proceso tiene varias caras que se apoyan entre sí. La tabla las resume.
| Tipo | En qué consiste | Ejemplo |
|---|---|---|
| Económico | Tener ingreso propio, bienes y también acceso a crédito | Una mujer abre su negocio con un préstamo a su nombre |
| Educativo | Poder estudiar y formarse a lo largo de la vida | Una joven termina una carrera de ciencias |
| Político | Votar, ser electa y también tomar parte en las decisiones | Una mujer gobierna su municipio |
| Social | Tener redes, voz y también trato digno en su entorno | Un grupo de vecinas logra agua para su colonia |
| Personal | Confiar en sí misma y también decidir sobre su vida | Una mujer elige cuándo y con quién formar familia |
| De salud | Decidir sobre su cuerpo con datos y servicios | Una mujer accede a servicios de salud cerca de su casa |
Sin embargo, avanzar en uno no basta. Por ejemplo, una mujer con empleo puede seguir con toda la carga del hogar. Por eso, los cambios deben darse a la vez en varios frentes.
Ejemplos de empoderamiento de la mujer
Estos casos indican cómo se ve este proceso en la vida diaria:
- Una mujer del campo recibe el título de su tierra a su nombre.
- Una empresa paga el mismo sueldo a mujeres y hombres por un trabajo de igual valor.
- Una niña sigue en la escuela gracias a una beca.
- Una madre vuelve al trabajo porque su colonia tiene una guardería pública.
- Un grupo de mujeres forma una cooperativa y así vende sin pasar por otros.
- Una mujer llega a la dirección de la empresa donde empezó como obrera.
- Una joven denuncia el acoso y, por eso, la autoridad actúa.
- Una pareja reparte por igual las tareas del hogar y el cuidado de sus hijos.
El empoderamiento de la mujer en México
Trabajo, ingreso y cuidados
Los datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) indican avances, pero también brechas amplias.
| Indicador | Mujeres | Hombres |
|---|---|---|
| Tiene o busca empleo (ENOE, 2T 2026) | 45.9% | 74.1% |
| Gana hasta un salario mínimo, entre quienes tienen empleo (ENOE, 2T 2026) | 54.5% | 40.9% |
| Horas por semana de trabajo sin pago en el hogar y de cuidados (ENUT 2024) | 39.7 | 18.2 |
Por lo tanto, la carga de cuidados es el freno mayor. Como las mujeres dan más del doble de horas al hogar, tienen menos tiempo para el trabajo pagado. En consecuencia, también ganan menos.
Violencia
La violencia es otra barrera. Según la Encuesta Nacional sobre la Dinámica de las Relaciones en los Hogares (ENDIREH) 2021 del INEGI, 70.1% de las mujeres de 15 años y más ha vivido algún tipo de violencia. Esa cifra es igual a siete de cada diez.
Qué dice la ley
La Constitución fija en su artículo 4 que la mujer y el hombre son iguales ante la ley. Además, desde 2019 pide paridad, es decir, mitad mujeres y mitad hombres en los cargos públicos.
Por otro lado, la Ley General para la Igualdad Sustantiva entre Mujeres y Hombres, publicada en 2006, busca la igualdad de trato y de oportunidades. Su artículo 1 incluye de forma expresa el impulso al empoderamiento de las mujeres.
¿Cómo promover el empoderamiento de la mujer?
Las acciones más útiles se dan en tres niveles.
Desde el gobierno
- Crear un sistema público de cuidados para niños, mayores y personas con discapacidad.
- Asegurar que las niñas terminen la escuela.
- Atender y también castigar la violencia contra las mujeres.
Desde las empresas
- Pagar igual por un trabajo de igual valor.
- Dar permisos de cuidado a madres y también a padres.
- Fijar metas de mujeres en puestos de mando.
- Tener reglas claras contra el acoso.
Para lograrlo, una guía útil en México es la norma NMX-R-025 de igualdad laboral y no discriminación.
Desde el hogar
- Repartir por igual las tareas y los cuidados.
- Educar a hijas e hijos con las mismas reglas y las mismas oportunidades.
Preguntas frecuentes sobre el empoderamiento de la mujer
¿Qué es el empoderamiento de la mujer en palabras simples?
El empoderamiento de la mujer es que las mujeres tengan poder para decidir sobre su vida. Incluye ganar su propio dinero, estudiar, opinar y ser tomadas en cuenta. Por ejemplo, ocurre cuando una mujer abre un negocio a su nombre o llega a un puesto de mando.
¿Cuáles son los 7 principios para el empoderamiento de las mujeres?
Son siete guías para empresas que ONU Mujeres y el Pacto Mundial lanzaron en 2010. Piden igualdad desde la alta dirección, trato justo, salud y seguridad, formación, compras y marketing a favor de las mujeres, acción en la comunidad y, además, medir y dar a conocer los avances.
¿Cuál es la diferencia entre empoderamiento e igualdad de género?
La igualdad de género es la meta: que mujeres y hombres tengan los mismos derechos y oportunidades. En cambio, el empoderamiento es el proceso por el que las mujeres ganan poder para llegar a esa meta. Por lo tanto, uno es el camino y la otra es el destino.
¿Qué frena el empoderamiento de la mujer en México?
Los frenos mayores son la carga de cuidados, la brecha de ingreso y la violencia. Según el INEGI, las mujeres dan 39.7 horas por semana al trabajo sin pago del hogar, frente a 18.2 de los hombres. Además, siete de cada diez han vivido algún tipo de violencia.
Más poder de decisión, más desarrollo
El empoderamiento de la mujer es un proceso que da voz, recursos y libertad para decidir. Tiene caras distintas, como la económica, la política y la personal, y todas se apoyan entre sí. Por eso, pide cambios en la ley, en el trabajo y en la casa.
En México, las brechas de empleo, de ingreso y de cuidados siguen siendo amplias. Por lo tanto, cerrar esas brechas es una tarea de todos. Para ver casos concretos, pueden verse los ejemplos de equidad de género.
Fuentes consultadas
- ONU Mujeres y Pacto Mundial de las Naciones Unidas. Principios para el Empoderamiento de las Mujeres (WEPs).
- Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI). Encuesta Nacional sobre Uso del Tiempo (ENUT) 2024, comunicado de prensa.
- Cámara de Diputados. Ley General para la Igualdad Sustantiva entre Mujeres y Hombres (texto vigente).
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